1fach Yoga

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Herzlich willkommen bei 1fach Yoga,

Deinem kompetenten Partner für individuelles Yoga.

Für mich ist Yoga Genuss und Freiheit für Körper, Geist und Seele. Ein kleiner “Luxus“, sich Zeit zu nehmen, um einzutauchen in Atmung und Bewegung und sich anschließend tief zu entspannen.

“In Dir muss brennen, was Du in anderen entzünden willst“.
(Aurelius Augustinus)

„Yoga ist keine Theorie, sondern ein praktischer Lebensweg. Wenn ich niemals Honig gekostet habe, kann ich noch so oft von seinem guten Geschmack erzählt bekommen. Ich werde so lange nicht wirklich wissen, wie er schmeckt, bis ich ihn selbst probiert habe. Praktiziere Yoga und Du entdeckst seine Vorteile“.
(Swami Vishnu Devananda)

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