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Video Zuschüsse Krankenkassen Yoga Kurse

Was bezuschussen die Krankenkassen? Mehr dazu im Video

Sehr viele Krankenkassen unterstützen Präventions-Maßnahmen. So auch die Kurse bei mir als zertifizierte Yoga-Lehrerin. Voraussetzung ist eine regelmäßige Teilnahme (mind. 80%). Um den Zuschuss ganz einfach beantragen zu können, erhaltet Ihr am Ende des 10-er Blocks eine Teilnahmenbescheinigung. Versäumte, einzelne Kursstunden könnt Ihr nach Absprache zeitnah nachholen.


Yoga Video: „Fit in den Tag“ und „Runterkommen mit Yoga“

Hallo Hessen: 22.08.2018



Video: „Beweglichkeit durch Dehnung mit Yoga“

Im Alltag sitzen wir viel zu viel, dabei bewegen wir uns zu wenig oder wir belasten uns nur einseitig. Mit Yoga könnt Ihr Euren Körper beweglicher, kräftiger und straffer werden lassen. Und das von den Zehen über die Beine, die Hüfte, den Rücken und den Nacken bis hin zu den Fingerspitzen. Beim Yoga wird nichts ausgelassen! Yoga verbessert die Haltung, gibt mehr Kraft, mehr Stabilität und mehr Flexibilität. In den Videos zeige ich Euch viele hilfreiche Übungen für mehr Beweglichkeit im Alltag. Wenn Ihr mehr wollt, kommt gerne zum Schnuppern in einem meiner Kurse vorbei!

Hallo Hessen: 25.04.2018


 

Hallo Hessen: 06.06.2018


Video: „Verspannungen lösen mit Yoga“

Hallo Hessen: 10.10.2018

Video: „Verspannungen lösen mit Yoga“

Hallo Hessen: 14.03.2018



Video Yoga für den Kreislauf

Video: „Yoga am Morgen, um den Kreislauf in Schwung zu bringen“

Hallo Hessen: 07.02.2018


Hallo Hessen am 15.11.2017: „Mit Yoga Schulter und Nacken entspannen“


Hallo Hessen am 20.09.2017: „Mit Yoga für den Rücken“



Hallo Hessen am 09.08.2017: „Yoga für Jedermann – es muss ja nicht immer der Kopfstand sein“

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